Il Corso di Massaggio Classico Svedese è un percorso formativo completo che mira a fornire una solida preparazione su una delle tecniche di massaggio occidentali più diffuse e apprezzate.
Ideato dal fisioterapista svedese Pehr Henrik Ling nel XIX secolo, il massaggio svedese combina diverse manovre manuali per promuovere il benessere fisico e mentale.
Il corso offre un’approfondita formazione teorica e pratica sulle tecniche fondamentali del massaggio svedese.
Gli studenti apprendono le manovre principali, tra cui:
- Sfioramento: una manovra leggera e rilassante che punta a riattivare la circolazione con un tocco delicato.
- Sfregamento profondo: una versione più intensa dello sfioramento, mirata a drenare i fluidi corporei attraverso movimenti decisi che combinano frizione e impastamento.
- Frizione: una manovra di “spremitura” che aiuta a combattere la cellulite e gli inestetismi dovuti alla ritenzione idrica.
- Impastamento: può essere sia superficiale che profondo e interviene sulle aree grasse e muscolari per favorire il drenaggio e la decontrazione.
- Percussione: una manovra che opera attraverso piccole percussioni con lo scopo di tonificare la zona interessata.
Queste tecniche, integrate con cura e professionalità, producono effetti benefici come il rilassamento muscolare, la stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica, e la riduzione dello stress.